Skuki.net Единая афиша Пензы
12+

Аэро-йога и йога в гамаках

Дата и время проведения Событие прошло 31.08.17 и находится в архиве
Телефон 25-85-77 25-8… показать
Фото
Открыть во весь экран

Skuki.net информирует:

Йога в гамаках - это асаны хатха-йоги, адаптированные для выполнения в специальном гамаке, элементы акробатики и воздушной гимнастики на продвинутом уровне. Гамак облегчает выполнение сложных элементов для новичков, а для продвинутых йогов помогает углубить практику.

Польза упражнений в гамаке:
- в перевернутом положении все зажатые позвонки освобождаются и спина выравнивается;
- усиливается кровообращение головного мозга, что способствует улучшению памяти;
- суставы расслабляются, становятся гибче и подвижнее;
- поскольку во время тренировки задействованы все мышцы (иначе удержать равновесие просто невозможно), мышечный тонус повышается, и тело становится более упругим;
- повышается эластичность мышц и сухожилий;
- нормализуется работа нервной системы, и человек становится более устойчивым к стрессам

Расписание:
ПН, ЧТ в 20:00
ВТ, ЧТ в 9:00
Оставить отзыв
Если Вы обнаружили на сайте нарушение авторских и смежных прав, отправьте соответствующее заявление на электронную почту 1@skuki.net, 114580@mail.ru или по адресу г. Пенза, ул. Попова 18 (АНО «ИнПРО»). Также Вы можете обратиться по телефонам +7 (8412) 20-68-68, +7 (903) 323-33-02.
После проверки заявления и подтверждения заявленных сведений мы обязуемся устранить нарушение и направить Вам ответ в соответствии с ч.6 ст.15.7 Федерального закона "Об информации, информационных технологиях и о защите информации" в течение 24 часов.
Благодарим Вас за то, что Вы делаете наш сайт лучше!
Рекомендуем:
Выходные в ресторане "Frau Gross"
«Примадонны»
День открытых дверей в спортклубе Zavod
"Тесла шоу" в "Современнике"
Филумена Мартурано
«Поздняя любовь»
"Владимиру Высоцкому посвящается"
Выставка к юбилею газеты «Пензенские губернские ведомости»
Выходные в "Cube"
Лекция о первобытном искусстве. в интелпарке "Академия"
"Дон Жуан или любовь к геометрии"
«Звездный час»
Владимир Кузьмин
Winter ANIME&K-POP Party в "bar60"
Встреча в честь годовщины снятия блокады Ленинграда
«Убить Кароля»
I Пензенский симпозиум керамистов
«Последняя жертва»
Расписание паломнических поездок
Встреча клуба PROясним: Как разбираться в людях
"Визит алой дамы"
Encounter
Студенческая вечеринка в "Mama kelly"
Женщина, не стоящая внимания
Мафия в Dobro
Мотивирующий мастер-класс в "Bar60"
Мастер-класс по восточному танцу
Мыльные пузыри в "Оранжевом телескопе"
День студента в ПГУ
Тхэквондо в «Uni-fighters Квадрат»
Открытый урок L.A.B. 60 в "UNI-gym Терновка"
Библейский кружок
DOBRO PROMO
«Мужчина к празднику»
Beauty Девичник
"Большие города" - трибьют "Би-2"
Игры и праздники в парке Белинского
Фитнес в UNI-GYM "Квадрат"
«Белоснежка»
Рэп-дискотека в "AutoBusCafe"
Пензенская Футбольная Любительская Лига: новый тур
«Окрылённые» в литературном музее
Хор московского Сретенского монастыря
Вечер акустического рока в "Сансаре"
Закрытая дегустация в "Заметном месте"
Арт-вечер Анны Карма в "Заметном месте"
Расписание религиозных мероприятий
"Культорник"
«Медведь»
Встречи в Интеллектуальном парке "Академия"
Месторасположение