Skuki.net Единая афиша Пензы
12+

Бесплатный семинар по паркуру, флоу и уличной акробатике

Уровень доверия
Дата и время проведения Событие прошло 29.03.15 и находится в архиве
Адрес г. Пенза, ул. Московская, 75 Показать на карте
Телефон +7-963-106-76-94 +7-9… показать
Фото
Открыть во весь экран

Skuki.net информирует:


29 марта 2015 года пройдет первый открытый бесплатный семинар по паркуру, флоу и уличной акробатике для начинающих.
Семинар пройдет в двух «стихиях»: уличной обстановке и в гимнастическом зале.
Программа: 
1) Техника безопасности тренировок на улице и в зале;
2) Правила первой помощи и анатомия и физиология самых распространенных травм и способы их предупреждения/лечения;
3) Виды тренировок, общий план тренировок;
4) Методы повышения эффективности тренировки;
5) Философия и рациональные способы выживания в уличной обстановке. Правила и рекоммендации при общении с разными слоями населения и органами правопорядка.
По желанию и при возможности:
а) Основы экстремального туризма в стиле «ультимейт»;
б) Капоэйра.
Участие бесплатное, предварительная запись не требуется. По окончании тренировочной программы планируется чаепитие - приносите с собой по желанию угощения.
Начало в 11:00 на площади Ленина у памятника, со стороны правительства. Наденьте удобную тренировочную одежду.
Оставить отзыв
Если Вы обнаружили на сайте нарушение авторских и смежных прав, отправьте соответствующее заявление на электронную почту 1@skuki.net, 114580@mail.ru или по адресу г. Пенза, ул. Попова 18 (АНО «ИнПРО»). Также Вы можете обратиться по телефонам +7 (8412) 20-68-68, +7 (903) 323-33-02.
После проверки заявления и подтверждения заявленных сведений мы обязуемся устранить нарушение и направить Вам ответ в соответствии с ч.6 ст.15.7 Федерального закона "Об информации, информационных технологиях и о защите информации" в течение 24 часов.
Благодарим Вас за то, что Вы делаете наш сайт лучше!
Рекомендуем:
Вечеринка в "Pandora Club"
«Университетская суббота» в воскресенье
SиSтема. Шоу братьев Запашных
"Синяя птица"
II фестиваль органной музыки
Паломнические поездки
Вечеринки в мужском клубе "Barsuk"
Зимний Джаз "ЕдиноРока"
Ядерная реклама
"Кабала святош"
"Тот самый Титов!"
Выходные в ресторане "Frau Gross"
Первенство области по теннису
«Примадонны»
Расписание религиозных мероприятий на январь 2017 г.
VII Телевизионный фестиваль песни "Моя мелодия-2016". "Волнение души"
Тренинговая программа "Управление эмоциями"
Занятие в клубе живой гитары
Арт-дегустация
Обнимашки в "Ламповой голове"
«Медведь»
Шоу-концерт «Наши рок-хиты»
Областные соревнования по дзюдо
Лыжное первенство среди студенческих отрядов
Турнир по мини-футболу
Живой квест «Где-то на Диком Западе»
"Дизель" рвётся на лёд!
No Comments в "Ламповой голове"
Выходные в "Квадрате"
Мастер-класс по тантодзюцу
«MEMFIS»
«Ван Гог. Симфония цвета»
ТРЕНИНГОВАЯ ПРОГРАММА "ШКОЛА РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА"
Месторасположение