Skuki.net Единая афиша Пензы
12+

Бесплатный семинар по паркуру, флоу и уличной акробатике

Дата и время проведения Событие прошло 29.03.15 и находится в архиве
Адрес г. Пенза, ул. Московская, 75 Показать на карте
Телефон +7-963-106-76-94 +7-9… показать
Фото
Открыть во весь экран

Skuki.net информирует:


29 марта 2015 года пройдет первый открытый бесплатный семинар по паркуру, флоу и уличной акробатике для начинающих.
Семинар пройдет в двух «стихиях»: уличной обстановке и в гимнастическом зале.
Программа: 
1) Техника безопасности тренировок на улице и в зале;
2) Правила первой помощи и анатомия и физиология самых распространенных травм и способы их предупреждения/лечения;
3) Виды тренировок, общий план тренировок;
4) Методы повышения эффективности тренировки;
5) Философия и рациональные способы выживания в уличной обстановке. Правила и рекоммендации при общении с разными слоями населения и органами правопорядка.
По желанию и при возможности:
а) Основы экстремального туризма в стиле «ультимейт»;
б) Капоэйра.
Участие бесплатное, предварительная запись не требуется. По окончании тренировочной программы планируется чаепитие - приносите с собой по желанию угощения.
Начало в 11:00 на площади Ленина у памятника, со стороны правительства. Наденьте удобную тренировочную одежду.
Оставить отзыв
Если Вы обнаружили на сайте нарушение авторских и смежных прав, отправьте соответствующее заявление на электронную почту 1@skuki.net, 114580@mail.ru или по адресу г. Пенза, ул. Попова 18 (АНО «ИнПРО»). Также Вы можете обратиться по телефонам +7 (8412) 20-68-68, +7 (903) 323-33-02.
После проверки заявления и подтверждения заявленных сведений мы обязуемся устранить нарушение и направить Вам ответ в соответствии с ч.6 ст.15.7 Федерального закона "Об информации, информационных технологиях и о защите информации" в течение 24 часов.
Благодарим Вас за то, что Вы делаете наш сайт лучше!
Рекомендуем:
Семейные бесплатные праздники в "Русской охоте"
Вечеринки в мужском клубе "Barsuk"
Вечеринка в "Бамбуке"
Всероссийский Лермонтовский праздник
"Случайные люди"
Преферанс в "Крыльях"
Игра-квест «Бегство через Атлантику»
Аквааэробика в "FitUP"
"Что? Где? Когда?" в библиотеке
Вахтанг Торели в "Ламповой голове"
Выходные в "Квадрате"
Турнир по боулингу
MONOPLAY в клубе "DOBRO"
"Революция — новое искусство для нового мира"
Дегустация кальянов в "Bar60"
Музыкальный фестиваль КВН
«Лето-маскарад»
HearthStone Cafe в "New Wave"
Открытое первенство по плаванию Детской Лиги Плавания «Поволжье»
"Магия творчества"
Чемпионат Пензенской области по пляжному волейболу
Зенарт в творческой студии "Дар"
Вечеринка в клубе "Мята"
Музыкальные Практики в Чайном Дворике
Паломнические поездки
Pub Quiz в Baskerville Pub
Праздник для выпускников
Open air проекта "Leto"
Фитнес-призыв
Засечный бой
Мастер-классы по ремонту
Праздник компании «Дионис»
Игры и праздники в парке Белинского
Месторасположение