Skuki.net Единая афиша Пензы
12+

Йога в гамаках в "Шанти ОМ"

Дата и время проведения
19 октября (пятница)
C 18:00 до 19:30
Адрес Пенза ул. Московская 22
Йога студия Шанти Ом
Телефон 21-96-41 21-9… показать
Фото
Открыть во весь экран

Skuki.net информирует:

Дорогие друзья, предварительная запись в нашей йога-студии нужна на следующие классы:
- Йога в гамаках, Анна Силкина, пн., пт. с 18 до 19.30.
номер 8 961 35 35 35 0;

Йога в гамаке эффективно расслабляет мышцы спины, а это особенно важно для тех, кто ведет сидячий образ жизни и много работает в офисе. Во время занятий происходит мягкое, но эффективное растяжение спины, разгружается поясничный отдел. Тем, кто страдает грыжами в спине, занятия особенно будут полезны. 

Йога в гамаках может помочь тем, кого укачивает в транспорте. Раскачивания в гамаке, асаны, которые выполняются в воздухе, способствуют стабилизации и тренировке вестибулярного аппарата. 

Регулярные занятия йогой в гамаках могут сократить количество походов к косметологу. Большинство асан во время класса выполняются вверх ногами, за счет этого происходит интенсивный прилив крови к лицу и заметен лифтинг-эффект.
Добавить в блокнот? Напомнить о событии?
Оставить отзыв
Расписание
19
окт / пт
18:00 - 19:30
Йога студия Шанти Ом
22
окт / пн
18:00 - 19:30
Йога студия Шанти Ом
26
окт / пт
18:00 - 19:30
Йога студия Шанти Ом
Посмотреть ещё →
Если Вы обнаружили на сайте нарушение авторских и смежных прав, отправьте соответствующее заявление на электронную почту 1@skuki.net, 114580@mail.ru или по адресу г. Пенза, ул. Попова 18 (АНО «ИнПРО»). Также Вы можете обратиться по телефонам +7 (8412) 20-68-68, +7 (903) 323-33-02.
После проверки заявления и подтверждения заявленных сведений мы обязуемся устранить нарушение и направить Вам ответ в соответствии с ч.6 ст.15.7 Федерального закона "Об информации, информационных технологиях и о защите информации" в течение 24 часов.
Благодарим Вас за то, что Вы делаете наш сайт лучше!
Рекомендуем:
Паломнические экскурсии
Занятия для натуралистов и экспериментаторов в "Оранжевом телескопе"
DJ Maslov в FitUP
"Солнечная колыбель" в картинной галерее
Сальса и бачата в фитнес-клубе "Наш квартал"
4EU3 в Mama kelly
«Ночь искусств» в Лермонтовке
Вечер хоровой музыки
«Медведь»
«Ева» в картинной галерее
FLYNOTES в клубе Detroit
Weekend в Mama kelly
"Мафия" в "Шикане"
МеТель в Detroit club
«Каша из топора»
«Университетская суббота»
Московский цирк Куклачева с кошками
Cheerleading party в мужском клубе "Клубника"
"Семь волшебных желаний"
"Возвращение к родным берегам" в литературном музее
"Добрый шкаф"
«Мир в рельефе» в Лермонтовке
Открытый Микрофон в ресторане Beerville
«Людвиг и Тутта»
Музыкальный марафон в ТЦ «САНиМАРТ»
РАЙОНЫ-КВАРТАЛЫ [TRIBUTE ЗВЕРИ] в ресторане "Frau Gross"
Карате Кёкусинкай в FitUp
"Тётя Вера кидается огурцами"
Скалолазание в "Альптуре"
"Для людей"
Police man в мужском клубе "Клубника"
Колин Эндрюс
Ольга Бузова
Конкурс на право зачисления в Школу юного журналиста
Agraba в клубе "DOBRO"
Евгений Дятлов
«Васса и другие»
DANCEHALL в Uni-gum
Танцы в «Uni-UNI-GYMКвадрат»
Билли Новик во "Frau Gross"
"СЛОТ" в ресторане-холле "Frau Gross"
Наргиз Закирова
CONCORD ORCHESTRA
Встреча клуба PROясним
Выходные в «Harat's Irish pub»
"СОЛЬянка" в "Сансаре"
"Читаем Солженицына" в библиотеке
"Бесприданница"
Развлекательные программы в парке Белинского
Boulevard Depo в КЦ «DOBRO»