Skuki.net Единая афиша Пензы

Детский фитнес

Фото
Открыть во весь экран

Skuki.net информирует:

В детском клубе «Умничка» начинает работу группа детского фитнеса для малышей от 2-х лет.
Фитнес для детей:
• повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям;
• укрепляется опорно-двигательная система, у ребенка формируется правильная осанка;
• укрепляются мышцы стопы и голени, что в свою очередь предупреждает развитие плоскостопия;
• укрепляются все группы мышц;
• улучшается обмен веществ, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• значительно улучшаются физические способности ребенка: выносливость, скорость сила, координация движений;
• у ребенка появляется повышенный интерес к занятиям спортом.

Детскую фитнес-аэробику можно разделить на подготовительную часть – разминку, на основную и завершающую. В подготовительной части основной акцент направлен на упражнения, которые развивают и укрепляют весь организм в целом. Детский фитнес начинается с упражнений на гибкость и развивающих все группы мышц. После этого начинается основная часть фитнес-упражнений, которая может включать занятия на детских спортивных комплексах или активные игры с инвентарем. Также в детский фитнес входят упражнения на матах, различные кувырки, ползание, мостики и др. Эти упражнения позволяют укрепить мышцы спины, рук, ног, развить вестибулярный аппарат.
Занятия проходят в развлекательной игровой форме, также в упражнения включены элементы акробатики, гимнастики и танцев.
Оставить отзыв
Если Вы обнаружили на сайте нарушение авторских и смежных прав, отправьте соответствующее заявление на электронную почту 1@skuki.net, 114580@mail.ru или по адресу г. Пенза, ул. Попова 18 (АНО «ИнПРО»). Также Вы можете обратиться по телефонам +7 (8412) 20-68-68, +7 (903) 323-33-02.
После проверки заявления и подтверждения заявленных сведений мы обязуемся устранить нарушение и направить Вам ответ в соответствии с ч.6 ст.15.7 Федерального закона "Об информации, информационных технологиях и о защите информации" в течение 24 часов.
Благодарим Вас за то, что Вы делаете наш сайт лучше!
Месторасположение